Archivo de la categoría: particulares

El cambio que nos conecta a la vida

Gracias, gracias, gracias. Así comienza Wayne Dyer en su película “El Cambio” a adentrarnos en algo muy sutil y a la vez familiar. Es algo que todos hemos sentido alguna vez, una duda fugaz, una pregunta rápida que nos pilla … Sigue leyendo

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Adolescentes: Parejas y amigos

La naturaleza nos empuja para crecer, por eso en cuanto los adolescentes toman conciencia de sí mismos empiezan a gustarle los demás chicos y chicas. La atracción por el sexo contrario y la necesidad de relacionarse son procesos naturales que … Sigue leyendo

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Se consciente y decide

No puedo dormir por la noche. Empiezo a darle vueltas a la cabeza y me vienen muchos pensamientos negativos que no me puedo quitar. Me gustaría cambiarlos por otros positivos, me gustaría tener más autoestima y no sentirme mal.

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SOLEDAD: ¡Atrévete y no salgas corriendo!

Cuando Raquel llega a casa antes que su marido, no sabe qué hacer, se siente sola y se enreda en cualquier tarea con tal de que pase el tiempo. Roberto no sabe estar solo, enseguida  enciende el televisor o pone … Sigue leyendo

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¡Maneja tu propia energía!

Cuando Lucía se pone a estudiar matemáticas -que las odia- le cambia la cara, baja los hombros y empieza a bostezar. En ese momento su energía está a cero. A Gloria le gusta dedicar las mañanas a su afición de … Sigue leyendo

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ANSIEDAD: cuando no reconozco mis límites

A Carlos, que está aprendiendo a cantar, le han propuesto de repente participar en un grupo que cantará en una boda. A él le tocaría cantar como solista un par de temas que no domina y que sólo tiene dos … Sigue leyendo

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TRISTEZA: pérdida y dependencia

Pedro da clases de voz desde hace dos años. Es uña y carne con su profesor, tiene una gran afinidad y complicidad con él, y a Pedro esta sensación le da una seguridad enorme. Siente que progresa cada vez más, … Sigue leyendo

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MIEDO: aunque lo sientas, hazlo igual

Sandra sufre cada vez que sus hijos llegan tarde a casa, dice que no podría soportar que les pasara algo. Cuando Juan habla ante un auditorio numeroso siente unos deseos profundos de desaparecer y tartamudea sin remedio aparente. Lourdes es … Sigue leyendo

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Control y Autoestima

Aurora y Juan llevan más de 40 años casados. Últimamente ella se queja de que no aguanta más. Le saca de quicio la cabezonería de Juan, y ambos se enzarzan continuamente en disputas como esta: después de que Juan barra … Sigue leyendo

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CULPA: la emoción oculta

¿Por qué necesito justificarme ante mis compañeros de trabajo después de haber estado enfermo y de baja una semana?. Porque me siento culpable. ¿Qué sentido tiene sentirme culpable cuando en realidad estaba enfermo?.

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