El arte del suceder y la renuncia a la voluntad
Inauguramos la temporada de otoño 2013-2014 con un taller en plena naturaleza para descubrir que, dentro de ti, hay ciclos, estaciones, movimientos y corrientes emocionales que no se cambian, sino que suceden. Encontrarás misterio, silencio, y cómo, a través de la aceptación, no sucumbir al impulso natural de la mente que siempre escapa de lo que te está pasando.
Duración: 25 horas en 4 días (ver más abajo el horario).
Lugar: Nuestra casa-centro de formación en Villaverde de Montejo (Segovia). Casa de pueblo en C/ Colón, 11.
Precio: 210€ (Las cenas y comidas quedan abiertas para que cada uno elija dónde quiere hacerlas, su hotel u otros lugares que recomendaremos).
Alojamiento: Tú mism@ lo reservas y pagas aparte (ver alojamientos recomendados).
Aviso: No sé realizará el curso hasta no alcanzar un mínimo de participantes.
Objetivos
- Sentir que las emociones están conectadas con los ciclos de la naturaleza.
- Reconocer que la tendencia de la mente es evitar las emociones y usar la voluntad para cambiar de estado de ánimo.
- Dejar que las cosas sucedan y entrenar la renuncia a la voluntad.
- Entrenar, a través de la meditación y el silencio, el cacareo mental, sin identificarse con él.
- Llegar al estado en que no tienes por qué creer lo que piensas.
- Ser testigo de la transformación natural que se produce en ti a través del efecto de la aceptación y la conciencia (alquimia emocional).
Horario y contenidos
- Primer día: trabajo en grupo desde las 18h hasta las 21h.
*18,00-21,00:
-Estaciones emocionales: identificar cada uno cuál es su ciclo.
-Interpretación de los propios relatos personales para des-identificarse de ellos.
-No eres dueño de lo que piensas: entrenamiento a través de la meditación.
- Segundo día: trabajo en grupo de 11h a 20h.
*11,00-14,00:
-La sociedad de la anestesia emocional.
-Dejar que el cuerpo sienta, suceder.
-Conecta con tu interior a través de silencio.
*14,00-16,00:
-Comida libre.
*16,00-20,00:
-Por qué la voluntad pesa tanto en nuestra cultura: ejercicios.
-La aceptación de lo que hay: alquimia en árabe quiere decir la química de Dios.
-El camino de renuncia a la voluntad.
- Tercer día: trabajo en grupo de 11h a 20h.
*11,00-14,00:
-La transformación natural que puede suceder en ti.
-Lo que sucede cuando tomas conciencia.
-Ser testigo de tu propio proceso.
*14,00-16,00:
-Comida libre.
*16,00-20,00:
-Alquimia como aceptación.
-Fases alquímicas interiores: putrefacción, disolución y consolidación.
-Sombra, cuerpo y separaciones que hace la mente en el proceso de transformación.
Cuarto día: trabajo en grupo de 11h a 14h.
*11,00-14,00:
-La integración personal es la piedra filosofal de la alquimia emocional.
-Claridad, unidad y fluir.
-Hágase tu voluntad: cómo permitir ser activos ante el dejarse llevar por los sucesos de la vida.
*14,00:
-Despedida.
Metodología
- Silencio, meditación, ejercicios en el bosque, bioenergética emocional, trabajo en parejas y en gran grupo, centrándonos en los procesos de cada uno.
Traer
- Zapatos o botas de senderismo, esterilla para sentarse en el bosque y zapatillas de estar en casa.
Para apuntarte o pedir más información, contacta con nosotros.