Grupo de amigos es un espacio en el que cada persona comparte sus inquietudes, temas y situaciones sobre las que quiere avanzar, con el apoyo de la asesora emocional y el feedback de otros miembros del grupo, que, a su vez, comparten sus propias experiencias.
A diferencia de la terapia individual, el grupo revela que, por debajo del aspecto personal que tienen los problemas de cada uno, existe una experiencia común. Y, el hecho de abrirse al grupo, hace que recibamos la experiencia de otras personas que están en la misma situación, cómo se sienten y qué hacen.
Horario: de 11,00h a 13,00h (2 horas la mañana de los sábados).
Lugar: En Madrid. C/ General Arrando, 42, 4ºA dcha. (metro Rubén Darío).
Precio: Gratis la primera sesión y el resto 10€ cada sesión.
Aviso: Inscríbete también para la primera sesión.
Objetivos
- Trabajarse personalmente temas que inquietan y sobre los que queremos avanzar.
- Compartir experiencias.
- Abrirse al grupo traspasando el miedo al qué dirán y a considerar que la propia situación es exclusiva.
- Escuchar y sentir al otro.
- Ofrecer nuestro apoyo a otras personas al tiempo que lo recibimos.
- Crecer como personas.
Desarrollo
La terapia en grupo no tiene contenidos concretos ni rígidos. Se parte, en cada encuentro, de cómo se siente en el presente cada persona. Y la asesora emocional apoya la elaboración de las situaciones personales.
Se trata de u proceso abierto que todos construimos y en el que todos estamos implicados (con nosotros y los demás) encuentro tras encuentro.
Metodología
Aparte de la escucha, y el dar y recibir feedback, se realizarán todas las actividades que sean necesarias en función del proceso del grupo y lo que vaya ocurriendo (visualizaciones, meditación, trabajo en parejas, trabajo corporal…).