Life coaching

¿Qué es el life coaching?

  • Es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial, con un asesor especializado (coach),  que te ayudará a desarrollarte en aquello que desees.
  • Se realiza en un espacio de conversación y reflexión, donde puedes redescubrir y reconectar con aquello que te estimula, te motiva y te hace resonar, para alcanzar tus objetivos y desarrollar al máximo tu potencial, si eso es lo que deseas.
  • También podrás descubrir y superar aquello que te limita (normalmente creencias de las que a veces somos inconscientes), mediante cambios en la visión de las situaciones.
  • Eres tú quién decide sobre qué aspectos de tu vida quieres investigar y trabajar. Además, el resto de aspectos de tu vida probablemente se verán beneficiados por el proceso de coaching.

¿En qué situaciones puede beneficiarte un proceso de coaching?

  • Alcanzar una vida más plena.
  • Tomar decisiones, o comenzar algo que la persona tenía postergado.
  • Elaborar planes de acción que te permitan lograr más fácilmente tus objetivos.
  • Mejorar tus relaciones.
  • Abordar situaciones díficiles, desafíos, pérdidas, cambios personales o profesionales…
  • Lograr un mayor equilibrio, reducir el estrés.
  • Utilizar todo tu potencial y recursos.