charla autoestima

Sube tu autoestima a las nubes

¿Te haces alguna vez preguntas como estas o parecidas?:

• ¿Por qué no me siento tan segur@ como antes?
• ¿Qué puedo hacer para volver a sentir que puedo con todo?
• ¿Qué puedo hacer para que no me importe tanto la opinión de los demás?

A veces se nos queda grabada una mala experiencia que nos toca la autoestima. Es como si te caes yendo en moto y le coges miedo, sucede que después no quieres volver a montar.

Otras veces simplemente es que somos de valorarnos poco, bien porque lo hemos aprendido de pequeños o porque es nuestra naturaleza.

Dan igual los motivos!!… Lo cierto es que no podemos ir por la vida a medio gas, sin atrevernos a hacer las cosas que queremos, temerosos y sintiéndonos pequeñitos sin saber por qué.

Luego, cuando nuestra pareja o los amigos nos animan parece que nos sentimos mejor, decimos que nuestra autoestima sube, pero ¿cuánto tiempo te dura esta seguridad?

Te propongo que investiguemos juntos la manera de mejorar tu auténtica autoestima y dejes de sentirte en un tobogán emocional en cuanto te critican, te rechazan o te comparas con los demás.
Horario: de 11,00h a 13,00h el sábado 12 de Abril.
Lugar: En Madrid. C/ General Arrando, 42, 4ºA dcha. (metro Rubén Darío).
Aviso: Es necesaio inscribirse para asistir.

Y tú , ¿cuánto te valoras?